8 lutego 2025

Kącik motywacji


  Najlepszy przyjaciel człowieka

 

Dopóki ktoś nie pokocha zwierzęcia,

jakaś część jego duszy pozostaje nieobudzona.

(Anatole France)


Pies. W Polsce  co druga osoba ma pod opieką lub w swoim najbliższym otoczeniu jakiegoś zwierzaka. Nie bez powodu, ponieważ  zwierzęta aktywują w naszym organizmie endorfiny, czyli hormony szczęścia. Pies jest  tego idealnym przykładem, ponieważ dał się udomowić jeszcze na zbieracko-łowieckim etapie cywilizacyjnego rozwoju.  Niektórzy sądzą, że jest lepszym przyjacielem od człowieka, dlatego  jest najczęściej przez niego wybierany. Pies również bardzo pozytywnie  wpływa zarówno na psychikę, jak i na zdrowie fizyczne człowieka. Tak więc nie tylko dotrzymuje towarzystwa człowiekowi, ale odgrywa dużą rolę w jego rozwoju, a nawet leczeniu. W zamian  potrzebuje dużo uwagi i miłości.

Korzyści. Pies pomaga redukować stres, wyciszyć się, uspokoić. Uczy  nas miłości i empatii. Radość zwierzęcia udziela się człowiekowi, organizm wydziela  oksytocynę, która wpływa na tworzenie więzi i budzi odruchy opiekuńcze. Kontakt ze  zwierzęciem sprzyja rozwojowi emocjonalnemu, wyrabia poczucie odpowiedzialności  i obowiązku. Opieka  nad nim z kolei uczy  empatii i panowania nad  własnym zachowaniem. Bliska relacja ze zwierzęciem łagodzi  przebieg depresji, a nawet pomaga  ją wyleczyć. Podobno największy wpływ na polepszenie samopoczucia człowieka ma  pies, redukuje bowiem napięcie i poprawia samoocenę.  Daje coś, na czym człowiek z depresją może się skoncentrować i  nie myśleć o chorobie. Pies również korzystnie działa na ludzi z nadciśnieniem. Głaskanie zwierzęcia zastępuje połowę dawki leku na obniżenie ciśnienia. Sama obecność psa we wspólnym z człowiekiem pomieszczeniu powoduje złagodzenie stresujących sytuacji.

Spacer. Ludzie, którzy wychodzą na spacer z czworonogiem, cieszą się lepszą kondycją niż ci, którzy preferują przechadzki w towarzystwie znajomych czy rodziny. Wspólne chwile, spędzone na świeżym powietrzu, przynoszą nie tylko ulgę naszym czworonożnym przyjaciołom, ale także stają się inwestycją w nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Inne badania pokazały, że posiadacze psów spacerują średnio 300 minut tygodniowo, podczas gdy ludzie bez zwierzęcia chodzą średnio zaledwie 168 minut. 

Animaloterapia (zooterapia).  Zwierzęta, w tym również psy, są  wykorzystywane również w medycynie jako wsparcie  w  leczeniu czy rehabilitacjach. Tego typu zabiegi, polegające na bliskim i naturalnym kontakcie, mają  łagodzić psychiczne, fizyczne oraz społeczne dolegliwości, a także niepełnosprawności. Animaloterapii są poddawane osoby z zaburzeniami  i deficytami w sferze psychoruchowej. Cele działania to: rozwijanie słownictwa, poprawianie pamięci, rozwijanie interakcji, poczucia równowagi, wzmacnianie siły mięśni, ogólne usprawnienie. 

Jak widać, zwierzę potrafi odmienić życie  człowieka w różnych sytuacjach. Szczególnie wierny  i oddany jest  pies, najlepszy przyjaciel człowieka. Konrad Lorenz, austriacki zoolog jest nawet zdania, że:  „Nie ma na świecie przyjaźni, która trwa wiecznie. Jedynym wyjątkiem jest ta, którą obdarza nas pies”.

Alicja

 

Grafika

https://cdn.pixabay.com/photo/2014/11/28/08/40/paw-548634_960_720.jpg

https://axamepnrnp.cloudimg.io/v7/_nocomedia_/8cd6a0de-d638-4395-8072-f3a152b154e2/wyprowadzanie-psow-wszystko-co-musisz-wiedziec.jpg?width=1600&org_if_sml=1

https://www.zwierzosfera.pl/wp-content/uploads/2018/02/pies_stres.jpg

18 komentarzy:

  1. Zwierzeta są naszymi najlepszymi przyjaciółmi. To one wyczuwają nasze emocje i starają się nam pomóc zwalczyć te negatywne. Uważam, że powinniśmy bardziej doceniać te przyjazne i wyjątkowo urocze stworzenia.

    OdpowiedzUsuń
  2. Zdecydowanie się zgadzam! Nie wyobrażam sobie dnia bez mojego pieska, kiedy mam gorszy dzień zawsze wychodzę z nią na spacer, a humor od razu się poprawia. ;))

    OdpowiedzUsuń
  3. Uważam, że ludzie czasem nie zasługują na posiadanie psa. Pies często kocha człowieka bezwarunkowo, wpływa pozytywnie na jego zdrowie zarówno psychiczne, jak i fizyczne, a wiele osób znęca się nad swoimi czworonogami lub na przykład wywozi do lasu, bo zwierzę "już się im znudziło".

    OdpowiedzUsuń
  4. Kocham zwierzęta, a najbardziej psy. Chciałabym mieć czworonożnego przyjaciela, ale nie mogę. Mam alergię na sierść. Zwierzęta są lojalne wobec właściciela, a ich obecność w domu korzystnie wpływa na samopoczucie. Pies kocha bezwarunkowo, a spacer z czworonogiem uczy systematyczności i odpowiedzialności.

    OdpowiedzUsuń
  5. Zwierzęta potrafią być najlepszymi przyjaciółmi ludzi , wyczuć emocje jak i poprawić samą obecnością samopoczucie . Nie wyobrażam sobie dnia bez mojego czworonogiego przyjaciela , zawsze obok niego czuję się lepiej .

    OdpowiedzUsuń
  6. Psu jest wszystko jedno, czy jesteś biedny, czy bogaty, wykształcony czy analfabeta, mądry czy głupi. Daj mu serce, a on odda ci swoje.
    ~ John Grogan

    OdpowiedzUsuń
  7. Uważam że, zwierzęta a w szczególności psy to najlepsi przyjaciele dla człowieka, pokochają nas bezwarunkowo . Nie wyobrażam sobie życia bez swojego psa , potrafi mi poprawić humor jak nikt inny, bez pomocy słów.

    OdpowiedzUsuń
  8. Uważam, że psy są najlepszymi przyjaciółmi jak nikt inny. Nikt nie potrafi mnie tak pocieszyć jak mój piesek .Przyjaźń psa do potwierdzenie relacji, opartej na zaufaniu i bezwarunkowej miłości.

    OdpowiedzUsuń
  9. Zwierzęta to najlepsi przyjaciele człowieka. Szczególną miłością darzę psiaki, ponieważ zawsze rozczula mnie to, jakie są bystre i potrafią pomóc osobie niewidomej. Pies może także poprawić dzień każdemu z nas-wystarczy pogłaskanie czworonogiego przyjaciela, by poczuć rozluźnienie i radość.

    OdpowiedzUsuń
  10. "Pies to nie tylko zwierzę, to przyjaciel, który wie, kiedy masz zły dzień".
    Andrew A. Rooney

    OdpowiedzUsuń
  11. "Pies jest jedynym stworzeniem na ziemi, które kocha cię więcej niż siebie samego."
    Josh Billings

    OdpowiedzUsuń
  12. Myślę, że zwierzęta to najlepsi przyjaciele człowieka. Bez słów potrafią poprawić nam humor i sprawić, że zaczniemy się uśmiechać.
    "Nie ma większej miłości niż ta, którą zwierzęta dają swoim właścicielom". – Rainer Maria Rilke

    OdpowiedzUsuń
  13. Bardzo interesujący artykuł. Najbardziej zainteresowała mnie wzmianka o animaloterapii, jest to niesamowite jak zwierzęta potrafią poprawić nastrój i samopoczucie. ,, Prawdziwy przyjaciel pozostawi ślady łap na Twoim sercu."

    OdpowiedzUsuń
  14. Uwielbiam psy. Sama posiadam dwa psy, które niekoniecznie się dogadują, ale kocham je tak samo. Mam czasami wrażenie, że potrafią odczuć, że jestem przygnębiona i starają się mnie pocieszyć za wszelką cenę. Szczególnie bawi mnie, gdy zobaczą mojego kota i próbują go złapać.

    OdpowiedzUsuń
  15. Uwielbiam zwierzęta, mam 3 psy i 2 koty, spędzanie z nimi czasu to najlepsze co mogło mnie spotkać. Zwierzęta są oddane człowiekowi, naprawdę są w stanie zrobić dla niego wszystko. Jestem wolontariuszką w schronisku, i jeśli znajdę chodź chwilę czasu z chęcią jadę i wyprowadzam psy które nie mają jeszce swoich domów, więc żeby chodź trochę odciągnąć je od ich schroniskowej codzienności, zabieram je na spacery.

    OdpowiedzUsuń
  16. Kiedyś sporo czytałam na temat animaloterapii, jest to niezwykle interesujący obszar, który pokazuje, jak bliska relacja między ludźmi a zwierzętami może wpływać na zdrowie i samopoczucie. Przez przeczytanie tego artykułu nabrałam ochoty na spacer z moim czworonogiem.

    OdpowiedzUsuń
  17. Tekst bardzo dobrze przedstawia pozytywne aspekty posiadania psa, uwzględniając zarówno jego wpływ na psychikę, jak i zdrowie fizyczne człowieka.

    OdpowiedzUsuń
  18. Uwielbiam zwierzęta, mam psa, który po nie udanym dniu w szkole, przybiciu emocjonalnym, zawsze poprawia mi humor i jest wstanie zrozumieć mnie lepiej, niż człowiek.

    OdpowiedzUsuń